Roller derby för barn och ungdomar
Lagidrott på rullskridskor där barn tränar åkning, taktik och samarbete i tydliga säkerhetsnivåer.
Vad är sporten?
Roller derby spelas på en oval bana med fyrhjuliga rullskridskor, så kallade quadskates. Två lag åker samtidigt. En spelare i varje lag försöker ta sig förbi gruppen, medan lagkamraterna hjälper sin egen spelare och försöker göra vägen svårare för den andra. Det gör sporten till en blandning av skridskoteknik, lagarbete och snabba taktiska beslut.
Ett barn börjar inte med full kontakt eller matchspel. De första passen handlar om att stå stabilt, rulla, stanna och falla på ett kontrollerat sätt. Därefter kommer enkla lagövningar och regler. Kontakt läggs till först när åkaren har nått rätt säkerhetsnivå och kan skydda både sig själv och andra.
Juniorverksamheten ser olika ut mellan föreningar. Några grupper tar emot rena nybörjare, medan andra delar upp barnen efter åkvana. Matcher finns för den som vill, men det går att träna länge med fokus på rullskridskor och laget innan tävling blir aktuellt.
Varför är det kul?
Att lära sig rulla, svänga och stanna ger en tydlig känsla av framsteg. Barnet kan först behöva hålla balansen försiktigt och några veckor senare ta sig runt hela banan tillsammans med gruppen.
När grunderna sitter blir sporten ett rörligt lagpussel. Spelarna behöver hålla ihop, kommunicera och upptäcka luckor i rätt ögonblick. Det finns flera roller i laget, vilket gör att olika styrkor kan komma till nytta.
Bra att veta
- Ålder: Startålder varierar. Västsvenska Roller Derby Sällskapets aktuella juniorgrupper tar emot barn och unga mellan 8 och 16 år, men andra föreningar kan ha en annan indelning.
- Utrustning: Quadskates, hjälm, tandskydd, knäskydd, armbågsskydd och handledsskydd används. Många juniorgrupper kan låna ut delar av utrustningen, så fråga innan ni köper.
- Kostnad: Terminsavgift och egen skyddsutrustning är de vanligaste kostnaderna. Låneskridskor och låneskydd kan göra det billigare att prova på.
Kul fakta
- Roller derby spelas på quadskates med fyra hjul placerade i två par, inte på inlines.
- Juniorer arbetar med säkerhetsnivåer där åkning, stopp och fall kommer före kontaktspel.
- Det finns även sock derby, en förenklad variant utan rullskridskor som kan spelas i sportskor eller barfota.
Inför första träningen
Fråga föreningen om barnet behöver kunna åka rullskridskor sedan tidigare och vilken utrustning som går att låna. Kom i god tid: skydden ska sitta rätt och ledaren kan behöva hjälpa till med skridskorna.
Barnet bör ha rörliga kläder och en vattenflaska. Egen hjälm och eget tandskydd kan krävas även när resten går att låna. Följ alltid klubbens besked.
Det här kommer före kontaktspel
- Stå och rulla stabilt på quadskates.
- Kunna stanna och falla kontrollerat.
- Förstå ledarens signaler och banans säkerhetsregler.
- Samarbeta i övningar utan kontakt innan svårare moment läggs till.
Vanliga frågor
Är roller derby fullkontakt för nybörjare?
Nej. Juniorer börjar med åkning, stopp, fall och säkerhet. Kontakt introduceras stegvis först när barnet har rätt färdigheter och säkerhetsnivå.
Behöver barnet egna rullskridskor?
Inte alltid. Vissa föreningar lånar ut quadskates och skydd vid prova på eller under första terminen. Fråga klubben vad barnet själv behöver ta med.
Kan alla barn delta?
Gruppernas ålder, nivå och tillgänglighet varierar. Kontakta föreningen och berätta om barnets tidigare åkvana eller behov av anpassning, så kan ledaren beskriva vad som fungerar.
Förbund och vidare läsning
Kontrollera alltid föreningens aktuella åldersgrupper, utrustningskrav och tider innan första besöket.